걷기 열풍1 '걷기' 운동에 빠져든 5060 세대 공원에 나가보면 걷기운동에 열중하는 중년세대들을 쉽게 볼 수 있습니다. 우리 시대의 5060 세대는 액티브 시니어라 불리며 매우 왕성한 활동을 즐깁니다. ‘해야 하는 일’에서 '하고 싶은 일’로 삶의 방향이 바뀌는 생애전환의 시기이며 그 전환의 가장 중요한 핵심 요소는 ‘건강’입니다. 건강이 허락지 않으면 하고 싶은 일도 마음껏 할 수 없습니다. 그래서인지 걷기에 더 열중하는 것 같습니다. 걷기 열풍 걷기 열풍은 매우 조용하면서도 광범위하게 일어났습니다. 유명인들이 책을 써서도 아니고 신발 제조사가 캠페인을 벌여서도 아닙니다. 사람들이 많이 걷다 보니 자연스레 둘레길이 조성되고 걷기 대회가 열리고 관련 자격증까지 나왔습니다. 한때 마라톤 대회나 철인 3종 경기가 풍미했던 영역에서 이제는 걷기 대회가 더 .. 2023. 7. 12. 이전 1 다음
